筋肉痛強し
スポーツジムに通い始めて
1ヶ月になりますが、
未だに毎回筋肉痛になります🏃♀️
今までできていた動きを
イメージできても、
実際に動けないので
もどかしさを感じてます🐢
やはり7年のブランクは
大きいですね!
ですので、ジム翌日の勤務は
毎回ぎこちない動きに
なっております 笑
本日のジム後は、
DH.吉田…
練馬区の歯医者/ゆうかデンタルクリニックの歯科衛生士「Natsuki」が綴るメッセージ
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