健康一粒

こんばんは😊ここ最近、寒いな〜と感じることが多くなってきましたが皆様、体調は崩されておりませんか?私は先日から喉が乾燥気味でしたのでひどくなる前にお野菜たっぷりの食事と栄養ドリンクとたっぷりの睡眠でカバーしております👍‼︎風邪をひかないように普段からの生活で免疫力を低下させないようにすることが大切ですね💡健康と言ったら私、健康のために先月頃から一日一粒梅干しを食べております😎💯 梅干しは・疲労…

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